【体験談】ピッキングバイトはきつい？実際に働いた私のリアルな実態

2025年2月18日2025年6月19日

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ピッキング作業は一見シンプルで簡単そうに見えますが、実際に経験してみると、体力が意外と必要で驚きました。

本記事では実体験を交えて倉庫ピッキングでのリアルな経験を赤裸々にシェアします。

主婦まり

私は派遣バイトで倉庫ピッキングを4年経験しました。

倉庫ピッキング体験談記事

【派遣バイト】初心者のための倉庫ピッキングの手引き~ピッキングミス対策~
【体験談】派遣バイト途中に体調不良で早退～ワーカー側が気を付けること～

目次 [ close ]

ピッキング作業とは？

ピッキングとは主に出荷指示書を見ながら棚の商品を集める作業です。

倉庫内の作業はいろいろ↓

倉庫作業の種類

・ピッキング
・商品を梱包する
・梱包された箱をレーンに乗せる
・商品を棚に補充する
・在庫が合っているかの確認(棚卸し)
※派遣ができる範囲は限られています。パートさんだと更に複雑な作業になります。

求人欄におおまかな仕事内容が記載されていますが、実際に就業してみたら「ピッキング作業と書いてあったのに１日中補充作業だけだった」というケースがあるので、実際に就業してみないとわからないことが多いです。

1日の仕事内容【体験談】

≪倉庫ピッキングの1日の仕事例≫

【就業開始９時】午前中は商品を棚に入れる補充作業
→ノルマはないけれど重い商品があるので腰にくる。

【お昼の休憩後】午後はピッキング作業
→リストによるが1件10分～量が多いものは40～50分かかる

【午後～終了まで】ピッキングピーク
→午後になると遅番の派遣さんパートさんが加わり、冷房が付いていても倉庫内は熱気でムンムンとしている。汗拭きタオルが欠かせない

ノルマがないのとトイレ・水分補給は自由に行けるため自分のペースで働けます。

ピッキングバイトできつかった理由

実際にきつかった理由は３つです。

・体力面

・季節や空調による影響

・強いパートさん

ピッキングは体力が必要

ピッキングは体力が必要な業務です。

・重い物を運ぶ、棚に補充する
・倉庫内を歩きながらピッキングする
・立ったりしゃがんだりの動作がある

常に何かしら動いているため働きながら運動不足の解消になります。

対処法

・クッション性のある靴にすると脚に負担が掛からない
・こまめに水分を摂る
・回数を重ねていく内に慣れる

季節や空調による影響

倉庫の構造上外気温に影響しやすいため、夏は暑さがこもりやすく冬は冷えやすい。

特に夏では汗をかくため脱水症状と熱中症になりやすい時期です。過信せずに適度にトイレ休憩をはさんで無理せず働きましょう！

対処法

倉庫バイトの暑さはヤバい？冷房なし現場のリアルと乗り切り方

強いパートさん

倉庫ピッキングでは女性が多いため様々なパートさんがいます。
口調が強かったり厳しいことをいう方がいますが、適切に受け流してあまり気にしない。

それよりも仕事を覚えたほうが次第に何も言って来なくなります。

あまりにも理不尽なことを言ってくる場合は就業先の責任者や派遣担当者に相談しましょう。

対処法

・仕事を覚えたら何も言って来なくなるので仕事に集中する
・理不尽なことを言ってきたら責任者に相談をする
・たまには派遣仲間で愚痴を言ってストレスを発散する

ピッキングのメリットとデメリット

ピッキングバイトのメリットとデメリットとは？

メリット	デメリット
仕事内容がラク	体力が必要
働く環境が静か	仕事が単調
自分のペースで働ける	倉庫が暑いor寒い

ピッキングの仕事内容は簡単なものが多いため仕事を覚えやすいです。ただ細かい数字や商品名を見るため神経を使うし目が疲れやすい。

自分のペースで働けるのは大きなメリットです！

職場環境で気をつけたいポイント

倉庫ピッキングの職場環境で気を付けたいポイントです。

空調設備の有無

倉庫内は季節の寒暖差が激しいため空調設備の有無がとても重要です。

空調設備が整っていない倉庫は多く存在しているため自己対策が必須です。

空調設備がないと倉庫内作業は非常にきついです。
倉庫内作業で働く方はなるべく空調設備ありの倉庫を選びましょう。

≪冷房がついていても効かない？≫

冷房がついていても倉庫が広くてスタッフの人数も多いため冷房が効かないことがほとんど。特に真夏日は冷房＋扇風機を回しても汗をかきますので、暑さ対策をしながら作業をしています。

自分でできる熱中症対策①≪ミニ扇風機≫

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自分でできる熱中症対策➁≪冷却タオル≫

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パートさんとの人間関係

ピッキングの求人欄に『主婦の方歓迎』『子育てママ』など主婦をターゲットにしている求人が多いため、倉庫ピッキングでは多くのパートさんが働いています。

≪主婦層が多い理由≫

・屋内作業で短時間で働ける
・子どもの体調不良でも休みやすい
・女性同士協力しながらの作業が楽しい(人による)

一方で女性が集まると悩みも増えます。

よくある倉庫内ピッキングの悩み

・女性特有の派閥がある
・噂話や立ち話がつらい
・気が強いパートさんがいて働きづらい

悩みに対する対処法はいくつかあります。

①気にしないでメンタルを強くする
➁仕事を覚えてベテランになる
③自分と気が合う人を見つける
④本当に嫌なら仕事を辞める

仕事を続けたいなら➁③に集中しましょう！

仕事ができるようになると気持ちに余裕ができたり、パートさんから信頼されて仕事を任されるようになります。

また、全てのパートさんが意地悪をしてくるのではなくてごく一部の人です。

大抵のパートさんは分からないことがあると教えてくれるので、気後れせずに仕事に集中しましょう！

挨拶事情

倉庫ピッキング作業は人と話さなくても仕事が成立しやすい職種です。営業職のように自分から話したり、接客業のように笑顔で話す必要もありません。

そのため、人とコミュニケーションが苦手な方や話すことが苦手な方が働きやすい環境です。

≪関連記事≫
倉庫で働く人ってコミュ障が多い？倉庫ピッキング歴４年【倉庫ピッキングの実態】

倉庫ピッキングでは事故を防ぐために挨拶がとても大切ですが、挨拶をしない人がいて事故に繋がることがあります。

倉庫ピッキングの事故の事例

大きな電子カートを用いてピッキングをしている時に、通路を曲がる際は「横を通ります」や「曲がります」のような声掛けが必須だが、一言も発しないで曲がったため相手が気付かずぶつかってしまい、足元を怪我をしたケース。

怪我をさせたのが派遣さんだったため、就業先から派遣全員に厳重注意がありました。

ささいな事ですが、最低限の挨拶ができないと怪我の具合によって状況が一変します。

怪我を防ぐためにも声掛けは必ずしましょう。

ピッキングに向いている人／向かない人

倉庫ピッキングに向いている人・向いていない人とは？

向いている人	向いていない人
1人作業が好き	単純作業が苦手
黙々作業が好き	色々な仕事をしてみたい
静かな環境で働きたい	体力がない
単調作業が苦にならない	立ち仕事が苦手

これから倉庫ピッキングで働こうと思っている方は是非参考にしてくださいね。